Messelauf 2014 Königshofen

Messelauf 2014 - Andi Run 1

Auftakt der der Königshöfer Messe war auch dieses Jahr zum 24sten Mal der Messelauf am Samstag Nachmittag – nur war ich dieses Jahr das erste Mal vor der Absperrung der Startaufstellung und nicht wie sonst ab und zu schon mit Bratwurst oder Gebrannten Mandeln dahinter…

Garmin Forerunner 220 – Menüstruktur

In neun Monaten intensiver Nutzung meiner Garmin Forerunner 220 (FR220) habe ich meine Uhr sicherlich bis auf die letzte Funktion verstellt, angepasst und auf Herz und Nieren geprüft. Dabei habe ich mich häufig durch die Untiefen der Menüstruktur gehangelt und kann mir vorstellen, dass manch einer dabei den Überblick verloren hat. Doch hier kommt Hilfe!

Mein Rennrad und Ich (Canyon Ultimate AL 9.0 DI2 CT 2012)

CANYON ULTIMATE AL 9.0 DI2 CT 2012

Es rasselt die Kette es knirscht das Blatt, es flüstern die Reifen auf dem Belag! Hörst du es keuchen,  siehst du es schwitzen, fragst du dich auch, wem kann das nützen? Aus Spaß an der Freude, aus Lust am Tritt, pfeift es dahin – keiner hält  Schritt! Wer ab und zu mit dem Fahrrad unterwegs… Mein Rennrad und Ich (Canyon Ultimate AL 9.0 DI2 CT 2012) weiterlesen