Gedächtnislauf Würzburg 2015

Im Jahr 1945, genauer am 16. März, mussten viele Bewohner von Würzburg vor dem Bombardement der Alliierten Truppen flüchten bei dem damals ein großer Teil der Stadt zerstört wurde. Ein von der Laufgemeinschaft Würzburg unter Schirmherrschaft des Bürgermeisters ausgerichteter Lauf soll an diesen traurigen Tag erinnern. Zusammen mit vielen Einheimischen und Weit-gereisten war ich dabei am 14. März 2015.

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Wie verwende ich einen FootPod richtig?

In der Zeit der GPS Uhren ist das kleine schwarze Ding am Schuh schon fast anachronistisch… möchte man meinen, aber die Daseinsberechtigung besteht weiterhin. Sei es um genaue Schrittfrequenzen zu bekommen, oder auf dem Laufband eine korrekte Distanz – mancherorts ist der FootPod unerlässlich. Doch ein paar Dinge sollte man bei der Verwendung beachten, damit kein Datenmüll dabei rauskommt…

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Erfahrungsbericht Garmin Forerunner 220

Erfahrungsbericht Garmin Forerunner 220

Ein Jahr Training mit der Garmin Forerunner 220 ist nun vorbei und einige Kilometer wurden zurück gelegt. In den vorhergehenden Posts habe ich schon einige Dinge über die Garmin Forerunner 220 berichtet und möchte nun noch mal mein Training mit der FR220 Revue passieren lassen und in diesem vollständigen Erfahrungsbericht ein Fazit ziehen.

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