Archiv der Kategorie: Ausdauer

2016 Weinturmlauf Bad Windsheim – Halbmarathon-Premiere

Weiter. Immer weiter. Warum? Keine Ahnung! Wirklich nicht! Aber ein richtiger Trainingsplan und ein neues Ziel locken – der Sprung von 10K zu 21.1K muss einfach ausprobiert werden. Ein Ziel für den Frühling schadet bestimmt nicht um über die „fetten“ Wintertage zu kommen. Der Weinturmlauf soll mein Ziel sein!

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20. ebmpapst marathon | 10K

Eigentlich sollte ja der 25. Messelauf in Königshofen mein letzter 10K für dieses Jahr werden, aber nachdem mein Kollege meinte, er hätte an diesem Wochenende keine Zeit und würde daher die Woche vorher beim ebmpapst marathon einen HM laufen, das wäre eine tolle Veranstaltung,  habe ich mich auch um entschieden und mir dieses bunte Treiben mal angeschaut.

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Serie: Laufen in… Harthausen

Willkommen in der „Metropole“ des Weltmarktführers im Bereich Spielarme Planetengetriebe – Willkommen in Harthausen (Igersheim)! Nur keine falsche Scheu – hier kann man sehr gut laufen – und zwar nicht durch überladene Industriegebiete (die gibt es nämlich nicht) sondern durch grüne Wälder und Felder.

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Rothenburg Halbmarathon – 10K – 2015

Rothenburg ob der Tauber – bei mir um die Ecke – mittelalterliche Altstadt, deutschlandweit bekannt und von asiatischen Touristen geradezu überlaufen – aber: malerische Kulisse und immer wieder schön – und heute noch dazu: schön warm! Also so richtig warm! Also… warum gammel ich nicht einfach bei nem kühlen Weizen am See *seuftz*…

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Weinturmlauf Bad Windsheim 2015

Bad Windsheim – bisher in meinem Gedächtnis nur verankert durch Frankentherme, Sauna und Entspannung – verändert sein Gesicht für einen Tag – den 16. März 2015 zum Weinturmlauf. Ich war auf den 10 Kilometern dabei – von Entspannung keine Spur *zwinker*…

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Erfahrungsbericht Garmin Vivofit

Activity Tracker – aus der Kategorie „Dinge die die Welt nicht braucht“? Was kann Garmins Vertreter aus dieser Kategorie und für wen taugt das Technikspielzeug – das sind die Fragen die ich versuche zu beleuchten.

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Garmin Swim – Kurzfassung

Im Winter ist es draußen manchmal ungemütlich, also ist manchmal einfach Alternativtraining angesagt. Natürlich auch um mal wieder andere Muskelgruppen anzusprechen. Schwimmen wird da gleich nochmal interessanter wenn man das richtige Spielzeug hat – die Garmin Swim. Fortgeschrittenes Kachelnzählen Ahoi!

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Garmin Forerunner 220 – Menüstruktur

In neun Monaten intensiver Nutzung meiner Garmin Forerunner 220 (FR220) habe ich meine Uhr sicherlich bis auf die letzte Funktion verstellt, angepasst und auf Herz und Nieren geprüft. Dabei habe ich mich häufig durch die Untiefen der Menüstruktur gehangelt und kann mir vorstellen, dass manch einer dabei den Überblick verloren hat. Doch hier kommt Hilfe!

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